Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée
(Henry James)
Il arrive que la perte de sens de ce que nous vivons paralyse notre réflexion et notre action.
Alors que chacun de nous a bien une idée de ce que devrait être sa vie, nous la regardons passer en attendant un éventuel changement.
Bon nombre de facteurs troublent notre perception de la solution que nous portons pourtant déjà en nous.
Ces moments où l’on ne sait plus, ces moments où une personne, une relation sature et stagne amènent à faire le point.
Vérifier la cohérence entre nos valeurs et nos actions, comprendre ce qui nous limite, revisiter et développer nos talents, compétences et ressources, reprendre confiance et s’affirmer pour prendre les bonnes décisions et agir.
Ces moments où « nous sommes, sans savoir », sont annonciateurs du changement et du devenir.
Mon parcours et mes méthodes inspirées du coaching et de la thérapie systémique me permettent d’intervenir tant dans le cadre d’une démarche individuelle qu’auprès des couples et des familles
- Comprendre ce que vous voulez faire de votre existence
- Equilibrer votre vie
- Reconnaître et gérer vos émotions
- Dépasser une situation de crise ou de blocage (individuelle, couple, famille)
- Traverser avec une communication positive, un moment complexe
- Elaborer un projet, prendre une décision
Et d’une façon générale, changer, ce qui selon vous, doit changer…